FELIZ 2013!!!!

¡Feliz Año Nuevo 2013!
Este año que ahora comenzamos además de desear que nuestros sueños se cumplan…
Habrá un proceso evolutivo en nuestro cuerpo, mente y emociones….que nos ayudaran a depurar la energía residual que aun tengamos bloqueada en nuestro interior.
Dejar atrás las viejas estructuras del miedo, ignorancia y oscuridad, del ciclo de la mente pensar y razonar en masculino y sintonizáremos con las nuevas frecuencias de Luz y Amor, del nuevo ciclo del Corazón Sentir e Intuir Femenino, que está por empezar…
El Mundo necesita valores femeninos como el Amor, la Tolerancia, la Sensibilidad o la Sabiduría.

Que la luz ilumine nuestra mente y nuestro corazón para enviar energía amorosa a todo aquel que lo necesite para poder lograr todas y cada una de nuestras metas.

 

 

 

LOS 14 PRECEPTOS DE THICH NHAT HANH

 
Thich Nhat Hanh es un maestro Zen vietnamita, poeta y activista por la paz.
Es el fundador de la Universidad Budista Vang Hahn en Saigón, lidera muchos trabajos de ayuda social en Vietnam, ha enseñado en la Universidad de Columbia y Sorbona.
Actualmente vive en Francia donde se dedica a sus labores de jardinería, trabaja en asistencia social y viaja constantemente por el mundo dando enseñanzas.
                                                                          Según el Roshi norteamericano Richard Baker, si hubiera que elegir hoy un Buda viviente, ese seria sin duda Thich Nhat Hanh. Martin Luther King jr lo nomino al Premio Nobel de la Paz, diciendo "Personalmente no conozco a nadie más merecedor del Premio Nobel de la Paz que este gentil monje de Vietnam". Estos 14 preceptos, los re sumeria en vivir el Amor, la Paz, la respiración consciente (o la meditación), el gozo…que brota de tu ser intimo.

 
Los 14 preceptos…

1. Todos los sistemas de pensamientos son medios de guía; no son la verdad absoluta. No seas idólatra ni te ates a ninguna doctrina, teoría o ideología inclusa la Budista.
2. La verdad se encuentra en la vida y no meramente en el conocimiento conceptual. Prepárate para aprender a través de toda la vida y observar la realidad en ti mismo y en el mundo en todo momento. No creas que el conocimiento que tienes en este momento es la verdad inmutable, absoluta. Evita ser de mentalidad estrecha y atarte a los puntos de vista presentes. Aprende y practica el desapego de los puntos de vista para estar abierto a recibir los puntos de vista de los demás.
3. Ayuda a los demás por medio del dialogo compasivo, a renunciar al fanatismo y la estrechez. No fuerces a los demás ni siquiera a los niños por ningún medio en absoluto a adoptar tus puntos de vista, ya sea por autoridad, amenaza, dinero, propaganda o incluso educación.
4. Encuentra manera para estar con aquellos que están sufriendo por todos los medios, incluyendo el contacto personal y las visitas. Despierta tu mismo y a los demás a la realidad del sufrimiento en el mundo. No evites el contacto con el sufrimiento.
5. Vive simplemente y comparte el tiempo, la energía y los recuerdos materiales con quienes están en necesidad. No acumules riquezas mientras millones están hambrientos. No tomes como el objetivo de tu vida a la fama, el provecho, la riqueza o el placer sensual.
6. Tan pronto como surjan la ira y el odio, practica la meditación para comprender profundamente a las personas que lo han causado. Aprende a ver a los otros seres con los ojos de la compasión.
7. Aprende a practicar la respiración para recuperar la compostura del cuerpo y la mente para practicar la atención y para desarrollar la concentración y la compasión. No te pierdas en la dispersión y el ambiente que te rodea.
8. Haz todos los esfuerzos por reconciliar y resolver los conflictos, aunque sean pequeños. No pronuncies palabras que puedan crear discordia y causar ruptura en la comunidad.
9. Habla siempre verdadera y constructivamente. Ten el valor de hablar sobre situaciones de injusticia, aun cuando hacerlo pueda amenazar tu propia seguridad. No difundas noticias que no sabes si son ciertas. No critiques o condenes cosas de las que no estas seguro.
10. Una comunidad religiosa debe, sin embargo, tomar una actitud clara contra la opresión y la injusticia y debe esforzarse por cambiar la situación sin engancharse en conflictos partidarios.
11. Elige una vocación que ayude a realizar tu ideal de compasión , que no sea dañina para los humanos y la naturaleza. No inviertas en compañías que priven a los demás de su oportunidad de vivir.
12. Encuentra todos los medios posibles para proteger la vida y prevenir la guerra.
13. Respeta la propiedad de los demás pero evita que los demás se enriquezcan con el sufrimiento humano o el sufrimiento de otros seres.
14. Aprende a manejar tu cuerpo con respeto. No lo veas sólo como un instrumento. Preserva las energías vitales (sexual, respiración, espíritu) para la realización del camino. La expresión sexual no debería ocurrir sin amor y compromiso. En las relaciones sexuales se consciente del sufrimiento futuro que pueda causarse. Para preservar la felicidad de los demás, respeta los derechos y compromiso de los demás. Se plenamente consciente de la responsabilidad de traer nuevas vidas al mundo. Medita sobre el mundo al cual estas trayendo nuevos seres.

 
Se que es imposible por mi parte cumplir plenamente cualquier de ellos.
Sin embargo debo trabajar hacia una meta.

Prepárate para aprender a través de toda la vida y a observar la realidad de ti mismo y en el mundo en todo momento.

No seas IDOLATRA ni te ates a ninguna doctrina, teoría o ideología, incluso a las Budistas.

Evita ser de mentalidad estrecha y atarte a los puntos de vista presentes….

 
Ninguna palabra puede reemplazar a la práctica, sólo la practica puede hacer a las palabras.

SHANTALA

SHANTALA
El masaje Shantala es una técnica antigua de la India que ha sido transmitida de generación en generación de madres a hijas.

Fue introducida en occidente hacia 1950 por el Dr. Frederick Leboyer . Mientras paseaba por las calles de Calcuta , se quedo impresionado por la belleza de los movimientos de una madre que daba un masaje a su bebe.
Esa mujer era Shantala.
El masaje se caracteriza principalmente por tres elementos: las técnicas en sí, la aplicación de ejercicios de yoga para bebe y el uso de la hidroterapia.
Es una técnica milenaria de masajes para bebes y niños . el masaje se basa en la presión suave y los movimientos descendentes , el ritmo es lento, ya que el objetivo es que el niño se relaje. Se realiza apoyando el bebe desnudo sobre las piernas de la madre y masajeando con un aceite vegetal tibio todo su cuerpo. Es un encuentro entre dos seres que se comunican a través del contacto.
Sus beneficios

• Procura la calidad del sueño.
• Genera relajación y seguridad.
• Mejora la digestión.
• Facilita el alivio del dolor y los cólicos.
• Ayuda en el desarrollo del sistema nervioso e inmunológico.
• Fortalece el vinculo afectivo entre madre e hijo.
• Estimula la motricidad.
• Ayuda a percibir mejor los límites del cuerpo.

Los masajes mejoraran la conexión de madre e hijo.
Dar es recibir, los beneficios no solo favorecen a quien los recibe sino también quien los da.
Así los padres logran

• Mejorar la autoestima y confianza en uno mismo.
• Reducir el índice de depresión posparto.
• Mejora la relación con el bebe.
• Desarrolla mayor seguridad en el manejo del bebe y aprende a descifrar los mensajes que transmite su bebe.

Es muy importante: que al dar el masaje hay que estar muy pendiente a la reacción del bebe y tener mucho cuidado, crear las condiciones adecuadas.
Una habitación cálida o en días templados al aire libre (que es genial). Además tener a mano todo lo necesario colchoneta ,toallas ,aceite, etc…
En los recién nacidos no se emplean aceites esenciales, solo aceite vegetal, almendras dulces.
A partir de los 3 meses se les puede masajear con un aceite preparado.
Algunos aceites esenciales que hacen un efecto calmante:

• Aceite esencial de Lavanda.
• Aceite esencial Manzanilla romana.
• Aceite esencial de Revintsara, por sus propiedades antivirales e inmunoestimulante.

Proporciones:
De aceite neutra 50ml.

• Bebes de 3 a 6 meses 3 gotas.
• Bebes de 6 meses a 2 años 5 gotas.
• A partir de 2 años 10 gotas

Existen dos posiciones básicas. Una con las piernas extendidas y separadas, y el bebe en medio, la otra con una pierna extendida y la otra flexionada.
Algunas técnicas más simples de Shantala
El pecho

1. Se colocan las manos sobre el pecho del bebe y se deslizan desde el centro hacia fuera. Facilita la ampliación de la capacidad respiratoria.
   
2. Coloque la mano derecha sobre el lado izquierdo de la cadera del bebe y deslícela hacia arriba en dirección al hombro derecho. envuélvalo . haga lo mismo en sentido contrario. Este movimiento trae equilibrio y armonía.
   

Brazos y manos

1. con las manos juntas sujete un bracito del bebe a la altura del hombro y deslícelas en dirección a la muñeca. Al llegar repita el masaje.
   
2. Con el dedo pulgar, masajee desde el centro de la palma en dirección a cada dedito, suave y lentamente. Luego, pase la palma de su mano sobre la del bebe. Estos movimientos fortalecen músculos y articulaciones, activan la circulación y estimulan el sistema nervioso, preparando el bebe para gatear y caminar. Además ayudan al niño a conocer los limites de sus extremidades y a desarrollar su imagen corporal.
   

Abdomen

1. La mano izquierda toma los pies del bebe para mantener las piernas extendidas y algo elevadas. La derecha se coloca plana sobre el abdomen y se desliza al bajo vientre. En la zona abdominal, es importante el uso del aceite que junto con los movimientos facilita el funcionamiento intestinal y la eliminación de gases. Por tanto alivia cólicos y tonifica esa musculatura…
   

 
Piernas y pies

1. Con la mano derecha, se toma el pie izquierdo del bebe para extender la pierna. La mano izquierda forma un brazalete, haciendo toques con las yemas de dedos desde el muslo hacia el tobillo. Aquí volvemos al muslo y repetimos este movimiento hacia el pie cuatro veces, siempre desde el muslo hacia el pie.
   
2. Con las dos manos juntas, sujetar la pierna izquierda del bebe a la altura del muslo, deslizar las manos en dirección al pie, con movimientos de torsión. Al llegar, reiniciar el movimiento desde el muslo, cuatro veces seguidas.
   
3. Seguimos masajeando el pie izquierdo. Con el dedo pulgar lo hacemos sobre el talón en dirección a cada dedo, con suavidad y lentamente, los pies del niño son muy sensibles.
   
   
    
   
    

Este masaje caricia permite que la energía de la mama y el bebe circulen, se intercambien y armonicen.
Una excelente herramienta para fortalecer a los bebes y lograr que crezcan sanos…

 
Así el bebe recupera aquellas sensaciones que tenia dentro del vientre materno, ese movimiento que acariciaba su piel dándole paz y seguridad.
Muchos hijos nos quejamos que nuestra madre no nos muestra que nos ama.
Pero hay un acto mayor de Amor que llevarte 9 meses con ella?.
Es una maravillosa forma de dar Amor.

 

 

EL DESAPEGO

Desapego; Dejar ir lo que ya no tiene sentido en el presente nos abrirá las puertas a nuevas oportunidades.








El origen del sufrimiento es el apego, que crea la ilusión del ego.

BUDA.

El Desapego…la tarea mas difícil de llevar a cabo…
Un elemento básico para nuestra Maestría. El desapego emocional…
El desapego significa aceptar los cambios de la vida y aprender a fluir con ellos sin tratar de forzar tus propias soluciones a los problemas de la vida.
El desapego es sinónimo de fluidez. No se puede fluir si uno se aferra siempre a lo conocido.
Requiere fe en los procesos de la vida, confianza en las capacidades propias de remontar cualquier pendiente y compasión hacia uno y hacia los demás.
El desapego no significa en absoluto abandonar tus intenciones de crear la vida que tu quieres, todo lo contrario. Tú tienes el derecho de formular y lanzar al Universo Creativo cualquier deseo, pero no eres quien decide si se te concede ese deseo o no. El Desapego es estar preparado para respetar la decisión del Universo.
Recuerda que no se trata de ir persiguiendo tu deseo, sino de atraerlo hacia ti. Esto se hace cambiando tu vibración personal para alienarla con la de tu deseo.
Despégate de los resultados. Lo importante es la intención y el proceso.

Fady Bujana.

 
Si no aprendemos a soltar; si no dejamos ir, si el apego puede más que nosotros y nos quedamos ahí atados, pegados a esos sueños, fantasías e ilusiones, el dolor crecerá sin parar y nuestra tristeza será la compañera de ruta.

Jorge Bucay.

Si no cortas tus ataduras durante la vida, ¿qué esperanza de liberación tendrás durante la muerte?.

Juvenal.

Si miramos el objeto de nuestro apego con una simplicidad nueva, comprenderemos que no es ese objeto lo que nos hace sufrir, sino el modo en que nos aferramos a él.

Mathieu Ricard.

El desapego es la capacidad de hacernos nada para llegar a ser personas enteras.

Claudio Naranjo.

Aprender Amar sin Apego.

Amar significa desprendernos de nuestros miedos, prejuicios, ego y condicionamiento.

MI AMIGO EL MIEDO

Mi amigo" el miedo";

El miedo es una emoción imprescindible para nuestra supervivencia. Su función es la de protegernos ante las situaciones de riesgo, advirtiéndonos del peligro. Enciende de golpe nuestros sistemas de reacción para poder defendernos o huir de forma inmediata.
Esta sería la definición del miedo pero en nuestra vida es un lastre mas allá de la emoción natural que surge cuando nos hallamos ante una situación de peligro, nos dejamos invadir y dominar por el.
Por miedo a la muerte nos olvidamos de vivir…
Por miedo seguimos atados a una relación, por si no volvemos a amar…
Por miedo nos atamos a un empleo, por si no sale otro…
Por miedo….,nos quedamos paralizados ante cualquier cambio. Donde está escrito que solo hay un amor para toda la vida o un empleo hasta que te jubiles en un mismo sitio?, si estabas preparado/a para este. Porque no para otro…?.
Cuando eres pequeña/o no temes a nada o a nadie todo lo ves como un juego o como algo que te excita que tienes que descubrir… ese amigo que te acompaña.
Creces y esa amistad se pierde empieza nuestras obsesiones por infinidad de cosas y al mismo tiempo te obsesionas por si las pierdes. Llega la enfermedad y todos sus síntomas los latidos del corazón, los temblores, las manos sudorosas, la falta de claridad mental,ansieda…te paralizas. Pero que es el miedo? Se puede combatir?. Yo creo que no , es una perdida de tiempo, se va a quedar a nuestro lado va a formar parte de nuestra vida, es ese amigo con el que hace tiempo que no te hablas pero está aquí y va a quedarse.
A Un amigo se le mira a los ojos, le escuchas cuando te habla, te da consejo…se vuelve tu Maestro. Yo aun no se que tiene que enseñarme pero de momento tenemos largas conversaciones. Con un amigo te sientas hablas y analizas las palabras y tienes la libertad de seguir sus recomendaciones o no. Nuestras conversaciones empiezan con respiraciones conscientes, meditando sobre la situación que provoco que me quedara paralizada… por qué? Y , como lo puedo afrontar?.

Aun no se que tiene que enseñarme este Maestro pero le voy a escuchar y a considerarlo mi Amigo… Este es el comienzo de una larga amistad…


" Tienes que hacer las cosas que piensas que no puedes hacer".

La Fuente de la Felicidad.

Nos pasamos toda la vida buscando algo fuera, sin darnos cuenta que lo que buscamos se encuentra dentro de nosotros, en nuestra mente, y podemos acceder a ella siempre que lo deseemos," la fuente de la felicidad".
El bienestar emocional no se halla en logros externos, pero muchas veces caemos en ese error... no hay que mirar atrás, quejarse de las habilidades perdidas, las relaciones, etc. En cada momento de nuestra vida encontramos nuevos objetivos, infinitas posibilidades y todas nuevas.

No necesitamos casi nada para ser felices.




Un alumno con aspiraciones espirituales  se había propuesto peregrinar a Benarés para bañarse en el Ganges. Antes de partir, se encontró con un maestro que le preguntó:
¿ Para que quieres ir allí?
- Para ponerme en contacto con Dios.
El maestro le ordenó. Dame ahora mismo todo el dinero que llevas para el viaje.
  Le entregó el dinero, el maestro se lo guardo en el bolsillo y dijo:
Sé que habrías acudido a Benarés y te hubieses lavado en el Ganges. Pues bien, en lugar de eso, lávate con el agua de mi cantimplora.
  El alumno tomo el agua y se lavó.
El maestro, satisfecho, declaró a continuación:
Ahora ya has conseguido lo que te proponías. Ya puedes regresar a tu casa con el Alma serena, aunque antes quiero decirte algo más. Desde que fue construido Benarés, Dios no ha morado allí ni un solo minuto. Pero desde que fue creado el Corazón del hombre, Dios no ha dejado de habitar en él ni un solo instante. Ve a tu casa y medita. Y, siempre que lo necesites,viaja a tu propio corazón.

Cuento Hindú.

Ya lo tenemos todo no hay que buscar mas. nuestro presente ya basta para disfrutar plenamente de la vida.

si dejamos de quejarnos y valorar positivamente lo que poseemos y en nuestra mente visualizamos las cosas que de verdad nos hacen felices y disfrutamos de cada momento obtendremos nuestra "fuente de la felicidad".

Siempre que lo necesites, 

viaja a tu propio corazón.

"La Felicidad es Amor, no es otra cosa.
El que sabe amar es feliz"

LA GRATITUD.

La gratitud desvela la plenitud de la vida.
Transforma lo que hay en suficiente y más.
Transforma el rechazo en aceptación, el caos en armonía, la confusion en orden.
Puede transformar una comida en un festín, una casa en un hogar .
Y un desconocido en un amigo.

La gratitud aporta sentido al pasado, paz al presente y perspectiva al  futuro.

Melody Beattie.


La gratitud es una cuestión esencial en el crecimiento espiritual. La gratitud no es sólo la virtud que nos hace agradecer a los demás sus dones.
La mejor manera de darle las gracias a Dios por la vida es Vivirla plenamente, sin separatismo, sabiéndonos completos y unidos a los demás.
Dar las gracias no es un acto de cortesía, es un verdadero acto de magia que todos podemos incorporar a nuestras vidas.
Dar las gracias en lugar de luchar contra lo que ya no se puede cambiar libera una cantidad de energia increible con la que poder crear hoy una situación diferente. Cuando quieras conseguir algo de alguien, sólo tienes que darles las gracias.
La gratitud es solo una forma de vida.

INDEPENDENCIA

Se Independiente y deja que los demás lo sean.

La libertad de los demás, lejos de ser un freno para la mía,

La prolonga hasta el infinito.

Sentirse obligado a visitar, ver o llamar a alguien, aun sin tener ganas.

Estar muy atento a lo que los otros digan o piensen de uno. Calcular y desarrollarse en función de esas percepciones. Permitir que los demás den siempre las órdenes y acatarlas al pie de la letra. Dejarse influenciar por las expectativas familiares y no seguir el propio camino… los típicos comportamientos dependientes.

La independencia significa saber mantener tus propios criterios o valores, no tus opiniones, porque sólo estamos hablando de la facultad que te permite evaluar las situaciones.

Las opiniones pueden y deben cambiar en función de la información disponible, pero los criterios con los que se evalúa tienden a ser más estables.
La independencia funciona sólo si eres capaz de escuchar a las demás personas y respetar sus opiniones, y estar dispuesto a cambiar las tuyas cuando veas que es objetivamente necesario.
La independencia no es testarudez ni terquedad. Recuerda que tu opinión no eres tu, no representa tu persona, sino el nivel de información que tenias en el momento de emitirla. No dejar que los otros tomen las decisiones más importantes.
Una persona madura e independiente no se aferra a sus opiniones. Confía en tu criterio y cambia de opinión y de rumbo sin miedo cuando tengas que hacerlo, pero no olvides que la independencia requiere también que seas capaz de responsabilízate de tus actos. Una oportunidad de ser auténticos y vivir nuestra propia vida. Ser independientes es estar totalmente libre de responder a cualquier relación obligatoria. Implica no necesitar a los demás pero esto tampoco significa no desear relacionarse con ellos. Es encontrar el equilibrio perfecto.


Escribe tu propia declaración de independencia y ponte metas.
Protege tu intimidad y soledad. Toma tus decisiones.
Si una persona es dominante y no puede cambiar, aléjate.
Comienza a valorar las acciones ajenas y a tomar partido por las correctas, pero mantén tu posición.

Empezar por lo pequeño

Un asceta meditaba profundamente en su cueva cuando se sintió molestado por un ratoncillo que se puso a roer sus ropas.

• Márchate estúpido - dijo el ermitaño - ¿No ves que has interrumpido mi meditación?
• Es que tengo hambre - contestó el ratón.
• Llevaba más de treinta días de meditación buscando la unidad con Dios y me has hecho fracasar - se lamentó el ermitaño.
• ¿Cómo buscas la unidad con Dios si no puedes siquiera sentirte unido a mí que sólo soy un simple ratón? - respondió el roedor.

El eco y la vida

Un niño y su padre están caminando en las montañas, de repente, el hijo se cae, se lastima y grita, "Ay!" 

Para su sorpresa oye una voz repitiendo en algún lugar de la montaña "Ay!". 

Con curiosidad el niño grita "¿quién está ahí?" recibe como respuesta "¿quién está ahí?". 

Enojado por la respuesta el niño grita "Cobarde!" y recibe como respuesta "Cobarde!". 

El niño mira a su padre y le pregunta, "que sucede?". 

El padre sonriendo le dice: 

"Hijo mío, presta atención", y grita a la montaña "te admiro!" y la voz le responde "te admiro!", de nuevo el niño grita "eres un campeón" y la voz le responde "eres un campeón". 

El niño esta asombrado pero no entiende, el padre le explica: 

"La gente lo llama eco, pero en realidad es la vida, te devuelve todo lo que dices y haces. Nuestra vida es solamente un reflejo de nuestras acciones; si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor; si deseas felicidad, da felicidad a los que te rodean; si quieres una sonrisa en el alma, da una sonrisa al alma de los que conoces. 

Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida, la vida te dará de regreso exactamente aquello que tu le has dado. Tu vida no es una coincidencia, es un reflejo de ti. 

Alguien dijo: Si no te gusta lo que recibes de vuelta, revisa muy bien lo que estas dando." 

LA PRUEBA DEL MAESTRO

<<Soy pobre y débil>>, dijo un día un maestro a sus discípulos, pero vosotros sois jovenes, y yo os enseño: es deber vuestro, por lo tanto, conseguir el dinero que vuestro viejo maestro necesita para vivir>>. 

<<¿Cómo podemos hacer eso?- preguntaron los discípulos-. Las gentes de esta ciudad son tan poco generosas que sería inútil pedirles ayuda>>. 

<<Hijos míos- contestó el maestro-, existe un modo de conseguir dinero, no pidiéndolo, sino cogiéndolo. No sería pecado para nosotros robar, pues merecemos más que otros el dinero. Pero, ¡ay!, yo soy demasiado viejo y débil para hacerlo>>. 

<<Nosotros somos jóvenes- dijeron los discípulos- y podemos hacerlo. No hay nada que no hiciéramos por vos, querido maestro. Decidnos sólo cómo hacerlo y nosotros obedeceremos>>. 

<<Sois jóvenes- dijo el maestro- y es poca cosa para vosotros el apoderaros de la bolsa de algún hombre rico. Así es cómo débeis hacerlo: escoged algún lugar tranquilo donde nadie os vea, y luego agarrad a un traseúnte y coger su dinero, pero no lo lastiméis>>. 

<<Vamos inmediatamente>>, dijeron los discípulos, excepto uno, que había callado, con la mirada baja. 
El maestro miró a ese joven discípulo y dijo: 

-Mis otros discípulos son valientes y están deseosos de ayudarme, pero a ti poco te preocupa el sufrimiento de tu maestro. 
-Perdonadme, maestro- contestó-, pero el plan que nos habéis explicado me parece irrealizabe; éste es el motivo de mi silencio. 
-¿Por qué es irrealizable?- preguntó el maestro. 
-Porque no existe lugar alguno en el que no haya nadie que nos vea- contestó el discípulo-; incluso cuando estoy solo mi Yo me observa. Antes cogería una escudilla e iría a mendigar que permitir que mi Yo me vea robar. 

A estas palabras, el rostro del maestro se iluminó de gozo. Estrechó al joven discípulo entre sus brazos y le dijo: <<Me doy por dichoso si uno solo de mis discípulos ha comprendido mis palabras >>. 
Sus otros discípulos, viendo que su maestro había querido ponerlos a prueba, bajaron la cabeza avergonzados. 

Y desde aquel día, siempre que un pensamiento indigno les venía a la mente, recordaban las palabras de su compañero: <<Mi yo me ve>>. 

Y así se convirtieron en grandes hombres, y todos ellos vivieron felices por siempre jamás. 

La Relación entre un Maestro y su discípulo: La más difícil

Tradicionalmente en Tíbet antes de llegar a una verdadera relación Maestro-discípulo se esperaba un periodo de 9 años en el que el discípulo observaba las cualidades del maestro durante 3 años, el maestro las capacidades del discípulo otros 3, y se observaban mutuamente los últimos 3 años. Sólo entonces surgía el verdadero compromiso entre ambos.

En el Tibet se dice "No examinar al Maestro es como beber veneno". 

Pero también se dice que "No examinar al discípulo es como saltar a un precipicio"

¡Éxito Rotundo en la Presentación del Sistema de Sanación Tinerfe en Santa Úrsula!

Damián Alvarez  y Auxiliadora Hernández. Sistema de Sanación Tinerfe

En la mañana de hoy, día 29 de marzo, se llevó a cabo la Presentación en Público del ya Gran Sistema de Sanación Tinerfe en la Sala de Plenos del Excelentísimo Ayuntamiento de Santa Úrsula.

La Presentación la dirigió la Gran Maestra de Reiki y Cristaloterapia  Doña Auxiliadora Hernández, asistida por el creador del Sistema de Sanación Tinerfe Don Damián Alvarez.

La gran afluencia de público abarrotó la Sala de Plenos, llegándose a contar alrededor de cien participantes, donde se encontraban entre otros: Nueve Grandes Maestros del Sistema de Sanación Tinerfe, diez Maestros y varios Terapeutas/Sanadores.

Sistema de Sanación Tinerfe. Demostración Práctica y Explicativa. 

También acudieron a la cita Naturópatas, Masajistas, Monitores de Yoga, etc., etc., que prestaron gran interés en el Sistema de Sanación Tinerfe, su Filosofía de Vida y sus Técnicas de Sanación Naturales.

El "Orden del Día" resumido sigue a continuación:

• Medicina Vibracional, La Raíz de la Enfermedad y Terapias Vibracionales
• El Sistema Natural de Sanación y Terapéutico Tinerfe como un un Sistema de Terapias Vibracionales
• Diferencia entre el Sistema Natural de Sanación y Terapéutico Tinerfe y otros Sistemas de Sanación
• Demostración práctica y explicativa de una Sesión de Sanación y Terapéutica Tinerfe
• Preguntas y Respuestas

El público en general prestó más atención a lo referente a las "Protecciones y Limpias Energéticas" del Terapeuta, la Filosofía de Vida tras el Sistema de Sanación Tinerfe, las Técnicas utilizadas en la Canalización de las Energías Sanadoras y Método de Enseñanza Personalizado "Maestro-Alumno".

El Público abarrotó la Sala de Plenos del Ayuntamiento de Santa Úrsula

La Presentación transcurrió de forma apacible, agradable y hasta simpática, ganándose, tanto la Presentadora como su Asistente, la confianza y entrega de todos los participantes de principio a fin.

El Sistema de Sanación Tinerfe y en su nombre su creador Don Damián Alvarez agradece de corazón la cordial colaboración del Ayuntamiento de Santa Úrsula, su Alcaldesa, la Consejal de Cultura y la Encargada de la "Semana de la Salud 2012".

Así mismo agradece al público en general y a cada uno de los participantes en particular.

¡El Sistema de Sanación Tinerfe somos Todos!

El Sistema de Sanación Tinerfe en la "Semana de la Salud 2012" de Santa Úrsula

El Excelentísimo Ayuntamiento del bonito Municipio de Santa Úrsula en la zona norte de Tenerife organiza una "Semana de la Salud" donde estará presente el ya "Gran Sistema Natural de Sanación y Terapéutico Tinerfe".

Todos los Sanadores, Terapeutas, Maestros y Grandes Maestros pertenecientes al Sistema de Sanación Tinerfe están invitados al evento. Así mismo todos los Sanadores, Terapeutas, Maestros de Reiki y Karuna, Cristaloterapeutas, Aromaterapeutas, Masajistas, Practicantes de Yoga, etc., etc. e interesados, aficionados y público en general.

Semana de la Salud 2012

Santa Úrsula

Jueves 29 de Marzo del 2012

PRESENTACIÓN Y DEMOSTRACIÓN PRÁCTICA DEL
SISTEMA DE SANACIÓN TINERFE

Auxiliadora Hernández
Maestra de Reiki

Directora:
Doña Auxiliadora Hernández Pérez
Maestra de SanaciónReiki
Maestra Cristaloterapeuta
Maestra de Sanación Espiritual
Terapeuta Avanzada del Sistema de Sanación Tinerfe
Aromaterapeuta

Asiste a la Directora de la Presentación:
Don Damián Alvarez Yanes
Creador del Sistema de Sanación Tinerfe

Lugar:
Salón de Plenos del Ayuntamiento de Santa Úrsula
Hora:
De 11.00 a 13.00

ENTRADA LIBRE ¡BIENVENIDOS!


Sábado 31 de Marzo del 2012

Damián Alvarez
Creador Sanación Tinerfe

FERIA DE LA SALUD EN LA CALLE

STAND INFORMATIVOS SOBRE EL SISTEMA DE SANACIÓN TINERFE

Lugar:
Plaza del Ayuntamiento y Plaza de Santa Úrsula

Hora: De 10.00 a 18.00

¡Gracias de antemano por su Colaboración!

SISTEMA DE SANACION NATURAL TINERFE

Creador del Sistema de Sanacion Natural y Terapéutico Tinerfe.
Creador del Sistema de Sanacion Angelical Carismático.
Gran Maestro de Reiki y Karuna Ki.
Damian Alvarez.

La Medicina Vibracional:

Como la materia es una expresión de la energía y como somos mas que una maquina material somos diferentes cuerpos energéticos en interfaz con el sistema cuerpo físico, entonces las energías/las vibraciones nos afectan energeticamente y físicamente.
La medicina Vibracional actúa sobre los campos energéticos humanos, pudiendo hasta sanar enfermedades que aún no se han manifestado en el cuerpo físico.
 Esta demostrado científicamente que la materia y la energía son expresiones de la misma sustancia o vibración.
La Medicina Vibracional esta dirigida a entender la Energía y la vibración y como estas interaccionan con la estructura molecular y el equilibrio físico.

Ahora la  conciencia moderna deberá descubrir los campos energéticos y sus interacciones entre ellos y el cuerpo físico, para encontrar la verdadera causa de las enfermedades.

Realmente la Sanacion  no es la eliminacion de síntoma, sino un Camino de Desarrollo Personal y Espiritual hacia la Felicidad " una persona sana es la persona que es Feliz".

Te ofrezco la Clave de la Felicidad... El Sistema deSanacion Natural Tinerfe basado en la canalización de energías sanadoras por medio de la imposición de manos, Reiki ,Cristolaterapia, Aromaterapia, Cromoterapia una Filosofía de Vida.
Sana tu Vida con Amor, por medio de la Meditación, Canalización de Luz, con Amor y todas sus virtudes como la Alegría, la Fe, la Caridad, la Esperanza...

- Se Tu mismo, ya existen tantos otros.
- Actúa con Amor y no cometerás ningún error.
- Que nada te detenga las excusas no existen y te realizaras.

Sanamos Tenerife Sanamos el Mundo.

El Sistema de Sanacion Tinerfe se creo en Suecia en los años 90 cuando aún el Reiki y el Karuna eran desconocidos para el mundo occidental.
Después en el 2001 se empezó a introducir en las Islas Canarias cuenta ahora mismo con 26 Maestros, de los cuales 7 son suecos y unos 60 terapeutas solo en el territorio Español.
La formacion de los terapeutas es individual Maestro/Alumno un verdadero previlegio porque puedes aprender a tu ritmo sin presiones...

Mis alumnas y Yo nos sentimos previligiadas de formar parte de esta Filosofía de vida...





Auxiliadora Hernández
Maestra de Reiki

AQUI Y AHORA

Que es el aquí y ahora?. Quizá, más que un momento y un lugar, es la presencia que se hace consciente de sí. Simplemente, nuestra consciencia de Ser. Porque no somos nuestro nombre, que es una etiqueta; ni nuestro cuerpo, que cambia continuamente; ni las ideas que nuestro pensamiento crea sobre nosotros mismos, tan volubles como una pluma al viento.

Somos, simplemente, presencia, consciencia. La presencia que se da cuenta de que uno piensa, siente, vive,es.
Por qué, simplemente no nos dejamos ser?.
Por qué no conectamos con el fluir de la vida aquí y ahora y no nos olvidamos de preocupaciones futuras y recuerdos del pasado para centrarnos en un universo que se despliega desde nuestro centro esencial?.
Porque la vida y todas sus podabilidades se encuentran centradas en toda su potencia en el presente, aquí y ahora y se crean desde ese centro, desde Yo Soy.

La vida es lo que pasa mientras estás haciendo otros planes.

La verdadera generosidad hacia el futuro consiste en entregarlo todo al presente.

Aprende como si fueras a vivir para siempre, vive como si fueras a morir mañana.

Un hombre al morir le pregunta a la muerte...
Ya ... tan pronto tenia planes...
-Lo siento amigo pero es el momento de la partida.
Que traes en esa maleta?.
 Y la muerte contesto:
- Tus pertenencias.
Mis pertenencias?¿ Son mis cosas, mis ropas,mi dinero?.
-Lo siento amigo las cosas Materiales que tenías, nunca te pertenecieron... Eran de la tierra.
...Traes mis Recuerdos?
- Lo siento, esos ya no vienen contigo?. Nunca te pertenecieron... Eran del Tiempo.
Traes mis Talentos?
- Lo siento, esos nunca te pertenecieron. Eran de las circustancias.
Traes a mis amigos, a mis Familiares?
- Lo siento, pero ellos nunca te pertenecieron... Eran del Camino.
Traes a mi Mujer y a mis Hijos?
- Lo siento, Ellos nunca te pertenecieron... Eran del Corazón.
Traes mi Cuerpo?
- Lo siento amigo ese nunca te pertenecio... Es propiedad de la tierra.
... Entonces traes mi Alma?
- Lo siento pero nunca te pertenecio... Era del Universo.

Entonces el hombre lleno de miedo arrebato a la muerte la maleta y al abrirla...
Se dio cuenta que estaba vacia...
Con una lagrima de desamparo brotando de sus ojos, el hombre le dijo a la muerte ¿Nunca tuve Nada?.
- Si amigo mio...  Cada uno de los momentos que Viviste fueron sólo tuyos.

La Vida es sólo un momento... un momento todo tuyo Disfrutalo en su totalidad....
Que nada de lo que Crees que te pertenece te detenga....
Vive el Ahora, Vive tu Vida.

          No corras, no te Preocupes.
     Estás aquí sólo de visita.

Merece la pena que te detengas a oler las flores.

CRISTALOTERAPIA Y GEMOTERAPIA.

"Agua congelada de los Cielos" o "Luz solidificada" es como describían nuestros antepasados a los cristales.
Durante siglos los cristales han visto adjudicárles poderes místicos y curadores. Eran usados por los monjes budistas tallaban esferas de cristal de Cuarzo que afirmaban que eran la "Gema de la iluminación".

Cristales y Gemas se usan en la cristaloterapia y la gemoterapia para aportar curación mental, espiritual y física.
La Cristaloterapia intenta equilibrar las energías con las energías de los cristales.
Los cristales de Cuarzo tienen un plano energético, un Aura simple, la cual siguen para crecer y obtener su forma y características. Es este plano energético y la frecuencia del color que tengan las energías que usaremos para sanar y curar.

Un cristal se define como un mineral que posee una estructura atómica definida, con caras planas lisas dispuestas en un esquema geométrico. Este puede ser un cubo, un prisma o forma multifacetada. Cada uno es individual, perfecto de la materia organizada.

La explicacion Metafisica de los Cristales.
Son el Reino mas elevado de la Naturaleza, porque son los que mejor reflejan la Luz Espiritual, crecen debajo de la tierra bajo mucha presión oscuridad y calor y crecen hacia la luz. Cuanto mas calor y la presión mas transparentes se hacen y mejor reflejan la luz.

LA ACTITUD

Tu actitud es todo en la vida.
Alégrate cada mañana; dale Gracias a Dios por el nuevo día.
Riete de ti mismo. Aceptate.
Se bondadoso y amable con los demás.
Sonríeles, porque cada persona que te encuentres tiene sus problemas y tu sonrisa lo Ayudara.
La Vida no es esperar a que la tormenta pase, ni es abrir el paraguas para que todo Resbale...
Es aprender a bailar bajo la lluvia.

¡ Que cada día de tu vida lo disfrutes al máximo!!.




Cada vez que se te presente la ocasión de Dar, da lo mejor de ti mismo.
Es la mejor manera de sacarlo y hacer que se desarrolle.

Aunque lo que te ocurra no te guste, da las gracias al Cielo.
Es la mejor manera de cambiar las circunstancias: Magia Superior.

Caer está permitido. !! Levantarse es Obligatorio¡¡

SER RESPONSABLES

La responsabilidad nos ofrece un gran don: el de no resignarnos. El poder cambiar el mundo, nuestro mundo, aquí y ahora. Ser responsables y aderezar esa responsabilidad con unas buenas dosis de alegría, buen humor y Amor.

Lo que de verdad necesitamos es un cambio radical en nuestra actitud hacia la vida. Tenemos que aprender por nosotros mismos y después enseñar a los desesperados que en realidad no importa que no esperamos nada de la vida, sino que la vida espera algo de nosotros. Tenemos que dejar da hacernos preguntas sobre el significado de la vida y, en vez de ello, pensar en nosotros como seres a quienes la vida les inquiriera continua e incesantemente. Nuestra contestación tiene que estar hecha no de palabras ni tampoco de meditación, sino de una conducta y una actuación rectas.

En ultima instancia, vivir significa asumir la Responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a los problemas que ello plantea y cumplir las tareas que la vida asigna continuamente a cada individuo.

El ser humano siembra un pensamiento y recoge una acción.

Siembra una acción y recoge un hábito.

Siembra un hábito y recoge un carácter.

Siembra un carácter y recoge un destino.

Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo.

La capacidad para aceptar las responsabilidades

indica la medida de un ser humano.

Tú eres el motivo de casi todo lo que te sucede.

No somos el producto de nuestro pasado,

sino de nuestras elecciones.

Lo que te ocurre es un reflejo de cómo eres;
 puedes cambiar tu destino trabajando sobre tu carácter.

Si realmente quieres ser libre, acepta cada vez más responsabilidades.

Feliz el día en que descubres que no se debe a un accidente,

al tiempo o a la fortuna, sino que eres tú quien lo acerca o aleja de ti!!.

LO BELLO NOS DESPIERTA

Sirva estas palabras como un pequeño aperitivo que nos haga recuperar la consciencia de lo que el Alma  humana puede crear. otros fueron los que las pronunciaron y escribieron pero si has notado una conmoción al leerlas, ahora son también tuyas.

Mira la vida a la cara,

siempre hay que mirarla a la cara y conocerla, por lo que es.

Así podremos conocerla, quererla, por lo que es,

y luego, guardarla dentro.

Así que uno planta su propio jardín y decora su propia Alma,

en lugar de esperar a que alguien le traiga flores.

Y uno aprende que realmente puede aguantar,

que uno  realmente es fuerte,

que uno realmente vale,

y uno aprende y aprende....

y con cada adiós uno aprende.

Cada niño que nace trae consigo el mensaje de que Dios no ha perdido

la esperanza en los hombres.

Cada segundo que vivimos es un momento nuevo y el único del Universo,

un momento que jamás volverá...

¿ Y que es lo que les enseñamos a nuestro hijos?

Pues les enseñamos que dos y dos son cuatro, y que París es la capital de Francia.

¿ Cuándo les enseñaremos, además, lo que son?

A cada uno de ellos deberíamos decirle: ¿ Sabes lo que eres?

Eres una Maravilla. Eres Único.

Nunca antes ha habido ningún otro niño como tú.

Con tus piernas, con tus brazos, con la habilidad de tus dedos,

con tu manera de moverte.

Quizá llegues a ser un Shakespeare, un Miguel Ángel, un Beethoven.

Tienes todas las capacidades.

Sí, eres una Maravilla.

Y cuando crezcas, ¿serás capaz de hacer daño a otro que sea, como tú, una maravilla?

Debes trabajar como todos debemos trabajar para hacer el Mundo digno de sus hijos.

He aquí mi secreto, es muy simple: no se ve bien sino con el Corazón.

Lo esencial es invisible a los ojos.

EL CAMINO HACIA LA FELICIDAD

La búsqueda de la Felicidad no debe de estar encaminada a lograr ciertas cosas, ni debe ser entendida como un estudio largo para la comprensión de algunos conceptos.
La Felicidad es como un despertar instantáneo y no requiere preparación previa.
Es un estado de conciencia que se alcanza en algunos momentos; pero, debido a las mentes inquietas y a los corazones no entrenados, esos estados son momentáneos... y desgraciadamente, involuntarios.
El individuo, incluso ni siquiera llega a sospechar... que ha tenido momentos de Felicidad y que esos estados pueden expandirse a medida que uno se entrena...

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad.

La felicidad no está en las cosas que haces sino en cómo haces esas cosas: con felicidad.

No es fácil encontrar la felicidad en nosotros, pero es imposible encontrarla en ningún otro lugar.

Puesto que ignoras lo que te reserva mañana, puedes darte el permiso de ser feliz hoy.


Ojalá tu vida sea una vida feliz, porque así tu lo desees, lo crees, lo hagas a pesar de encontrar mil argumentos que te inviten a pensar lo contrario.

La felicidad es una mariposa que no se deja atrapar, pero si te sientas tranquilamente, puede que se pose en tu mano.

Cuidado con la tristeza: ¡es un vicio!.

Algunos persiguen la felicidad, otros la crean.