Congreso Internacional del Sistema de Sanación Tinerfe. Hotel Puerto Palace. Puerto de la Cruz. Tenerife

El Congreso del Sistema de Sanación Tinerfe se celebrará en el Hotel Puerto Palace

El Congreso Internacional del Sistema de Sanación Tinerfe se celebrará (Dios mediante) los días 25 y 26 de Abril del año en curso en las instalaciones del magnifico Hotel Puerto Palace en la ciudad turística del Puerto de la Cruz, en la isla canaria de Tenerife.

Los días del congreso se servirá un suculento almuerzo bufet a los asistentes al evento en el restaurante del hotel.

Habrán disponibles una cantidad limitada de Habitaciones para los Asistentes

Todo aquél que desee pernoctar en el Hotel Puerto Palace los días de tal celebración, deberá dirigirse a la entidad lo antes posible ya que existen pocas habitaciones libres para esas fechas.

Avisamos de forma preventiva que las plazas para el congreso son limitadas por lo que se invita a los interesados a que reserven sus entradas.

La Sala de Conferencias estará dispuesta con todos los Medios Audiovisuales

Desde el día 10 de Marzo en adelante, las entradas al congreso estarán disponibles en el Centro de Terapias Vibracionales "Estrella de la Mañana" del Puerto de la Cruz y "Templo de Luz" en el Toscal de los Realejos.

¡Bienvenidos al Congreso Internacional del Sistema de Sanación Tinerfe!

Para más información seguir el siguiente enlace:

http://sistemasanaciontinerfe.blogspot.com.es/search/label/Congreso%20Internacional

Sistema de Sanación Tinerfe

Empezar por lo pequeño

Un asceta meditaba profundamente en su cueva cuando se sintió molestado por un ratoncillo que se puso a roer sus ropas.

• Márchate estúpido - dijo el ermitaño - ¿No ves que has interrumpido mi meditación?
• Es que tengo hambre - contestó el ratón.
• Llevaba más de treinta días de meditación buscando la unidad con Dios y me has hecho fracasar - se lamentó el ermitaño.
• ¿Cómo buscas la unidad con Dios si no puedes siquiera sentirte unido a mí que sólo soy un simple ratón? - respondió el roedor.

Madre Tierra

Unión con la tierra,

Naturaleza.

Fíjate en el viento, en el agua, en la tierra, en los árboles o en los animales. Todo ello tiene que ver contigo, nos proporciona información sobre ti. Ocúpate de los signos y de los presagios que nos brinda la naturaleza. Estudia la naturaleza, ábrete a ella y analiza todo aquello que hay en ella. 
Acude a la naturaleza y da un paseo <>. Percibe todo aquello que se cruce en tu camino, presta atención a las señales que se produzcan en el borde del camino. 
La naturaleza te proporciona indicaciones para tu curación y para tu camino, a través de ella aprendes a conocerte mejor a ti mismo.
Es el momento para cambiar. Es el momento para relacionarse con los conocimientos y la sabiduría de los pueblos de la naturaleza y crear una nueva comunidad, capaz de respetar la diversidad que todo lo abarca y en la cual la Tierra ha de ocupar de nuevo su lugar como ser vivo que es para nosotros nuestro hogar. Presta atención a los animales, a las plantas, y a la naturaleza. Son huellas materiales de una energía espiritual que se manifiesta a través de ellos.
Únete a la Tierra. Establece una unión con la madre Tierra. Venérala. Ella te proporciona alimento. Ella te ofrece un hogar a ti y a otras muchas formas de vida. Ella te obsequia con la plenitud de la vida, te deja respirar a través de los verdes pulmones de sus bosques. Si nosotros nos olvidamos de venerarla y respetarla tan solo nos aprovechamos de la Tierra, estamos destruyendo la base de nuestra vida y de las generaciones posteriores.
En la actualidad nos solemos olvidar con facilidad del ritmo de las mareas y de donde procede realmente nuestro alimento…
Las tribus Indias son fieles a sus propias tradiciones sus propias leyes y caminos espirituales, radica en su amor hacia la madre Tierra y en su respeto. Sus diversos rituales establecen un vínculo de unión entre el hombre y la madre Tierra y el padre Sol, también une a los hombres entre si. Comunican lo vivo con lo vivo. Nos unen de nuevo con la autentica naturaleza.

Conocer y amar la Tierra significa tener raíces

Y pertenecer al cielo de la vida.

El mayor arte de todos es el del creador.

Cuando contemplo los prados y los bosques, escucho el riachuelo y veo brillar las montañas bajo la luz de Sol, me doy cuenta que estoy rodeado de una creación llena de arte que me toca el alma.

La montaña me rodea con los brazos de la Tierra.

El prado es un lugar tranquilo, en el cual el agua del rio compone música.

Que el creador me bendiga hoy con un mundo que me alimente.

¡GRACIAS!

<>.

CUENTO TIBETANO

Cuento tibetano

Un pequeño gusano caminaba un día dirección al Sol. muy cerca del camino se encontraba un hormiga, quien le pregunto :- hacia donde te diriges?.

sin dejar de caminar contesto:
Anoche tuve un sueño, soñé que desde la punta de la gran  montaña yo miraba todo el Valle¡ me gusto tanto lo que vi en mi sueño que he decidido realizarlo!

la hormiga sorprendida, viendo como su amigo se alejaba, le grito :-Debes estar loco!¿ como podrás llegar hasta aquel lugar?¡ Si eres una simple oruga!.
una piedra será una montaña para ti, un pequeño charco será un mar y cualquier ramita será una barrera imposible de atravesar.

Pero el gusanito ya estaba lejos y no lo escucho. sus diminutos pies no dejaron de moverse.

De pronto oyó la voz de un escarabajo:- Hacia donde te diriges con tanto empeño?.
El gusanito le dijo jadeante:- Anoche tuve un sueño y deseo realizarlo, subiré a esa montaña y desde allí ¡ contemplare todo nuestro mundo!.
- El escarabajo riéndose a carcajadas le dijo -- ni yo con patas más grandes que las tuyas, intentaría llegar hasta allí imposible!
 La oruga sudando continuo su camino, ya había avanzado unos cuantos centímetros
También se encontró con una araña, un ciempiés, una rana, una flor...todos le aconsejaron a nuestro amigo que regrese a su casa.
¡ No lo lograras jamás!- le dijeron.
Pero el continuo. En su interior había un impulso que lo obligaba a seguir.
Ya agotado, sin fuerzas, decidió parar a descansar, - estaré mejor - fue lo ultimo que dijo y murió.
Todos los animales del Valle se reunieron alrededor de él, lo consideraban alguien que murió por querer realizar un sueño irrealizable.

-- Una mañana en la que el Sol brillaba intensamente todos los animales se volvieron a juntar entorno aquello que se había convertido en una advertencia para los atrevidos.

De pronto quedaron atónitos. aquel armazón duro comenzó a quebrarse y con asombro vieron nos ojos y una antena que no podía ser la de la oruga que creía muerta.

Poco a poco, fueron saliendo unas hermosas alas de colores del Arco Iris. Aquel impresionante ser que tenia frente a ellos era Mariposa. todos se quedaron.....sin palabras. Pudieron contemplar como se fue  volando hasta la Gran Montaña a realizar su sueño.


El sueño por el que había vivido, por el que había muerto y por el que había vuelto a vivir.


Donde tus sueños te lleven.

Necesito Amarme...

  

Necesito amarme.
Son muchas heridas
Las que tengo que sanar,
Son muchas canciones las que tengo que cantar


Necesito detenerme y pensar, es inevitable
Soy una persona que aunque pierda vuelvo a dar
Grito que soy fuerte cuando todo esta mal necesito inventarme una vez mas


Necesito detenerme y mi alma rescatar necesito convencerme, perdonar necesito amarme para amar a los demás, necesito amarme y dejarme de engañar
Necesito estar con migo escuchar mi corazón liberarme necesito, se que puedo necesito amarme ya no me conozco ya no hay nada en su lugar como fui perdiendo fe cayendo en espiral
Necesito reponerme, respirar necesito detenerme y mi alma rescatar necesito convencerme, perdonar
Necesito amarme para amar a los demás necesito amarme y dejarme de engañar
Necesito estar con migo, escuchar mi corazón nivelarme necesito se que puedo…

Alejandra Guzmán.

Aun me sorprendo cuando una amiga me envía un mensaje y es justo lo que necesito en ese momento… cuando estas intentando alejarte de todo y reinterpretar tus recuerdos buenos o malos.

Eso me pasa con esta canción que describe exactamente como me siento , necesito parar y escuchar mi corazón, estar mas tiempo con migo misma…en definitiva amarme para poder amar a los demás. Estoy cansada de ser o parecer la fuerte, cuando en realidad todo me desborda. mientras no te queda mas que seguir.

 Necesito eso parar y estar con migo misma necesito amarme para poder amar a los demás.

Facilita tu vida

Facilita tu vida…
Haz que el barco de tu vida sea ligero, cargado solo con lo que necesitas: una casa familiar, placeres sencillos, uno o dos amigos que merezcan tal nombre, alguien a quien querer y que te quiera, un gato, un perro, suficiente comida y el abrigo necesario, y un poco más de la bebida que precisas, porque la sed es una cosa peligrosa.

Jerome klapka

 

 

No tienes la sensación de que nos sobran cosas, que tenemos más de lo que realmente necesitamos. Un coche para cada miembro de la casa. Unos muebles que a veces ni usamos, ropas de varias temporadas "que si ahora estoy mas gorda, pero en cuanto baje de peso me las pongo de nuevo", recuerdos de viajes tuyos y de tus amigos y familiares que te traen…. Siempre tenemos una excusa para no tirarlos, al final tienes un montón de cajas que mueves de un lado para otro sin sentido.
Luego esta los compromisos y de las obligaciones que nos impide tener tiempo para hacer lo que realmente queremos hacer. Y el estrés que con lleva tener que acudir a reuniones que no apetece nada ir. Observo , analizo y mientras en silencio me voy decepcionando . A veces mi pregunto. Realmente no sedan cuentan que estas aquí por compromiso, por vergüenza y no decir No sin sentirme culpable o creer que lastimas a alguien?. Y luego toca inventarnos unas excusas tras otra.
Y si realmente son ellos los que juegan con nuestros sentimientos?, y si su juego es ese hacer que nos sintamos así? Si es su manera de dominarnos?....


Te propongo que la próxima vez seamos lo suficiente valientes y decir no voy…no me gusta…no soy de la misma opinión que la tuya…no estoy de acuerdo contigo…
Date de baja de los grupos que realmente no te interese, es asombroso lo rápido que se acumulan, prácticamente sin darnos cuenta, las afiliaciones, las reuniones para comprar bisutería,..…de intentar entablar conversación con gente cuya única conexión con su vida pasa por un interés limitado, que puede debilitarte tanto emocional como psicológicamente.

No intentes cambiar a la gente.

  No se cuanto tiempo he invertido totalmente en vano en hacer cambiar a una amiga. En hacerle entender las cosas que realmente la bloquean y muchas veces hacen que tenga un carácter horrible. Después de tanto tiempo malgastado y de llegar a la conclusión que la gente hace lo que quiere. Que tengo que establecer los límites que están entre apoyarla y meterme en sus asuntos. Que en el fondo no podemos cambiarla, porque no le interesa.
Lo hará cuando esté preparada no antes, que solo tengo que apoyarla y caminar a su lado y oírla…simplemente escucharla en silencio…


Confía en tu intuición.

   Aprende a confiar en ella te permitirá mantener una vida equilibrada.
¿ si alguna vez te encuentras en una situación que sabes con certeza que no te conviene?, ¿ que no es tu lugar?.... que te debates entre si sigues adelante o hay algo que no te convence. Mientras te preguntas entre si es tu ego o tu intuición la que te habla te vas haciendo una lista de pros y contras. Si le haces caso y te marchas te alegraras pero si no te arrepentirás.
Todos tenemos una vocecita en nuestro interior que nos previene, pero con nuestro ritmo de vida la hemos dejado de escuchar. Pero sé que si le hago caso no me equivocare y sabré lo que tengo que hacer. Fiarme de ella tener contacto de nuevo.


Sea usted Mismo.

   Se tu mismo…pero de verdad con todas las consecuencias que conlleva, sin miedo, siendo fieles a nuestros sentimientos y a nuestro estilo de vida e ideas.
Si nos paramos un momento solo uno y pensamos como nos complicamos la vida intentando agradar a todo el mundo, familia, amigos, compañeros de trabajo…. Nuestra vida refleja las ideas de otras personas sobre cómo debería de ser nuestra vida.
Con lo sencillo que sería dejar de fingir y aprender a ser uno mismo sin terminar sintiéndote culpable por que no sigues lo que otros te dictan como tienes que ser, se así de esta manera, se así de esta otra manera para ser tu misma. y al final terminas haciendo lo mismo que otras tantas personas.
De verdad necesitamos todo esto para sentir que uno pertenece a un sitio? que seremos bien recibidos, que seremos únicos. Hoy me preguntaba una amiga será que yo soy tan rara? que la gente no entiende que si no sigo lo establecido" por norma" no puedes ser feliz? Que finjo mi vida? . Que mi familia me aparte de sus reuniones es su manera de hacerme cambiar de idea…?
He llegado a la conclusión que ser tu mismo es fingir ser feliz, para muchas personas.
No creo que tenga que pertenecer a un grupo establecido para ser yo misma o ser diferente.
Creo en el derecho a la libertad de pensamiento, elegir mis ideas sean religiosas o a políticas… … en definitiva me gusta" ser rara ".

   Estamos en un tiempo de cambio importantes en nuestra vida o sentimos la necesidad de hacerlo. De un nuevo rumbo, la pregunta que nos hacemos es por donde empiezo?. Como lo hago?


De ahí el trabajo que adquirimos con nosotros mismos para empezar a tener la vida que deseamos.

Establece tus propias prioridades te facilitara enormemente tu vida.









 

Tu ya eres un maestr@

Tu ya eres Maestro/a..


Tu ya eres maestr@ , nadie tiene que enseñarte nada. De hecho, se dice que los maestros y las maestras no pueden enseñar más de lo que su alumno ya sabe. Un maestro/a es alguien que ha sabido dar sentido propio a las cosas . se trata de una persona con profundos conocimientos y que ha adquirido una gran sabiduría o experiencia.
En lo mas profundo de ti yacen todos los conocimientos y experiencia que necesitas para vivir. Forma parte del equipaje con el que has venido a este mundo y tu nexo con la conciencia colectiva.
No hace falta que aprendas nada nuevo porque ya lo sabes todo. Solo hace falta que contextualices los diversos elementos para darles un nuevo sentido en tu vida y que construyas las estructuras necesarias para su práctica habitual.
Cada persona es un fragmento de un holograma que contiene toda información del Universo y a veces lo único que nos hace falta es un rayo de luz para recordarlo todo. Un holograma es una imagen fotográfica y tridimensional de un objeto con la particularidad de que cada pequeño trozo de la misma contiene información de toda la escena.
Es interesante observar como solo un rayo de luz dirigido hacia cualquier zona del holograma que somos hará resurgir de la oscuridad del todo.
La habilidad nace de la práctica y esta proviene de la aplicación regular de una disciplina o un conjuntos de normas.
Tenemos la costumbre de pensar que quien ejerce la Maestría es una persona perfecta que lo sabe todo, que no comete ningún error y que siempre se halla en perfecto equilibrio, magnánimo y sereno. Pero eso no es así. Un/a Maestro/a no es un ser Iluminado. Por muy buen@ que sea un maestr@ no es un ser perfecto.
Aprendices avanzados, pero que siguen estando en el camino y que a veces , se resbalan, caen y tienen que volver a ponerse en pie y continuar avanzando…como todos nosotros.
Has aprendido que la Maestría solo se obtiene a base de práctica y repetición por lo que son capaces de relajarse y disfrutar del camino mientras siguen aprendiendo.


Que en la vida hay altos y bajos
Que no todo es blanco o negro
Que después de la más horrible tormenta, viene la calma.
Que después de la oscuridad, hay un amanecer…


Y si todo a tu alrededor esta en tinieblas,
Si tu corazón esta desesperanzado; no olvides jamás, que eres _luz
y puedes iluminar el camino más oscuro…. Tú tienes el poder

un consejo….

No te comportes como un Maestr@,

No enseñes,

Solo muestra lo que has logrado

Hacer contigo mismo.

 

Se siempre luz para los que te rodean, ten siempre las palabras adecuadas para quien las necesite y que todas tus experiencias sirvan a otros como guía….
La luz brilla en ti.
Solo tu eres capaz de darla a otros
Solo después de descubrirla en ti.


Intenta no ser un hombre de éxito, sino un hombre de valor.
Albert Einstein.

FELIZ 2013!!!!

¡Feliz Año Nuevo 2013!
Este año que ahora comenzamos además de desear que nuestros sueños se cumplan…
Habrá un proceso evolutivo en nuestro cuerpo, mente y emociones….que nos ayudaran a depurar la energía residual que aun tengamos bloqueada en nuestro interior.
Dejar atrás las viejas estructuras del miedo, ignorancia y oscuridad, del ciclo de la mente pensar y razonar en masculino y sintonizáremos con las nuevas frecuencias de Luz y Amor, del nuevo ciclo del Corazón Sentir e Intuir Femenino, que está por empezar…
El Mundo necesita valores femeninos como el Amor, la Tolerancia, la Sensibilidad o la Sabiduría.

Que la luz ilumine nuestra mente y nuestro corazón para enviar energía amorosa a todo aquel que lo necesite para poder lograr todas y cada una de nuestras metas.

 

 

 

LOS 14 PRECEPTOS DE THICH NHAT HANH

 
Thich Nhat Hanh es un maestro Zen vietnamita, poeta y activista por la paz.
Es el fundador de la Universidad Budista Vang Hahn en Saigón, lidera muchos trabajos de ayuda social en Vietnam, ha enseñado en la Universidad de Columbia y Sorbona.
Actualmente vive en Francia donde se dedica a sus labores de jardinería, trabaja en asistencia social y viaja constantemente por el mundo dando enseñanzas.
                                                                          Según el Roshi norteamericano Richard Baker, si hubiera que elegir hoy un Buda viviente, ese seria sin duda Thich Nhat Hanh. Martin Luther King jr lo nomino al Premio Nobel de la Paz, diciendo "Personalmente no conozco a nadie más merecedor del Premio Nobel de la Paz que este gentil monje de Vietnam". Estos 14 preceptos, los re sumeria en vivir el Amor, la Paz, la respiración consciente (o la meditación), el gozo…que brota de tu ser intimo.

 
Los 14 preceptos…

1. Todos los sistemas de pensamientos son medios de guía; no son la verdad absoluta. No seas idólatra ni te ates a ninguna doctrina, teoría o ideología inclusa la Budista.
2. La verdad se encuentra en la vida y no meramente en el conocimiento conceptual. Prepárate para aprender a través de toda la vida y observar la realidad en ti mismo y en el mundo en todo momento. No creas que el conocimiento que tienes en este momento es la verdad inmutable, absoluta. Evita ser de mentalidad estrecha y atarte a los puntos de vista presentes. Aprende y practica el desapego de los puntos de vista para estar abierto a recibir los puntos de vista de los demás.
3. Ayuda a los demás por medio del dialogo compasivo, a renunciar al fanatismo y la estrechez. No fuerces a los demás ni siquiera a los niños por ningún medio en absoluto a adoptar tus puntos de vista, ya sea por autoridad, amenaza, dinero, propaganda o incluso educación.
4. Encuentra manera para estar con aquellos que están sufriendo por todos los medios, incluyendo el contacto personal y las visitas. Despierta tu mismo y a los demás a la realidad del sufrimiento en el mundo. No evites el contacto con el sufrimiento.
5. Vive simplemente y comparte el tiempo, la energía y los recuerdos materiales con quienes están en necesidad. No acumules riquezas mientras millones están hambrientos. No tomes como el objetivo de tu vida a la fama, el provecho, la riqueza o el placer sensual.
6. Tan pronto como surjan la ira y el odio, practica la meditación para comprender profundamente a las personas que lo han causado. Aprende a ver a los otros seres con los ojos de la compasión.
7. Aprende a practicar la respiración para recuperar la compostura del cuerpo y la mente para practicar la atención y para desarrollar la concentración y la compasión. No te pierdas en la dispersión y el ambiente que te rodea.
8. Haz todos los esfuerzos por reconciliar y resolver los conflictos, aunque sean pequeños. No pronuncies palabras que puedan crear discordia y causar ruptura en la comunidad.
9. Habla siempre verdadera y constructivamente. Ten el valor de hablar sobre situaciones de injusticia, aun cuando hacerlo pueda amenazar tu propia seguridad. No difundas noticias que no sabes si son ciertas. No critiques o condenes cosas de las que no estas seguro.
10. Una comunidad religiosa debe, sin embargo, tomar una actitud clara contra la opresión y la injusticia y debe esforzarse por cambiar la situación sin engancharse en conflictos partidarios.
11. Elige una vocación que ayude a realizar tu ideal de compasión , que no sea dañina para los humanos y la naturaleza. No inviertas en compañías que priven a los demás de su oportunidad de vivir.
12. Encuentra todos los medios posibles para proteger la vida y prevenir la guerra.
13. Respeta la propiedad de los demás pero evita que los demás se enriquezcan con el sufrimiento humano o el sufrimiento de otros seres.
14. Aprende a manejar tu cuerpo con respeto. No lo veas sólo como un instrumento. Preserva las energías vitales (sexual, respiración, espíritu) para la realización del camino. La expresión sexual no debería ocurrir sin amor y compromiso. En las relaciones sexuales se consciente del sufrimiento futuro que pueda causarse. Para preservar la felicidad de los demás, respeta los derechos y compromiso de los demás. Se plenamente consciente de la responsabilidad de traer nuevas vidas al mundo. Medita sobre el mundo al cual estas trayendo nuevos seres.

 
Se que es imposible por mi parte cumplir plenamente cualquier de ellos.
Sin embargo debo trabajar hacia una meta.

Prepárate para aprender a través de toda la vida y a observar la realidad de ti mismo y en el mundo en todo momento.

No seas IDOLATRA ni te ates a ninguna doctrina, teoría o ideología, incluso a las Budistas.

Evita ser de mentalidad estrecha y atarte a los puntos de vista presentes….

 
Ninguna palabra puede reemplazar a la práctica, sólo la practica puede hacer a las palabras.

SHANTALA

SHANTALA
El masaje Shantala es una técnica antigua de la India que ha sido transmitida de generación en generación de madres a hijas.

Fue introducida en occidente hacia 1950 por el Dr. Frederick Leboyer . Mientras paseaba por las calles de Calcuta , se quedo impresionado por la belleza de los movimientos de una madre que daba un masaje a su bebe.
Esa mujer era Shantala.
El masaje se caracteriza principalmente por tres elementos: las técnicas en sí, la aplicación de ejercicios de yoga para bebe y el uso de la hidroterapia.
Es una técnica milenaria de masajes para bebes y niños . el masaje se basa en la presión suave y los movimientos descendentes , el ritmo es lento, ya que el objetivo es que el niño se relaje. Se realiza apoyando el bebe desnudo sobre las piernas de la madre y masajeando con un aceite vegetal tibio todo su cuerpo. Es un encuentro entre dos seres que se comunican a través del contacto.
Sus beneficios

• Procura la calidad del sueño.
• Genera relajación y seguridad.
• Mejora la digestión.
• Facilita el alivio del dolor y los cólicos.
• Ayuda en el desarrollo del sistema nervioso e inmunológico.
• Fortalece el vinculo afectivo entre madre e hijo.
• Estimula la motricidad.
• Ayuda a percibir mejor los límites del cuerpo.

Los masajes mejoraran la conexión de madre e hijo.
Dar es recibir, los beneficios no solo favorecen a quien los recibe sino también quien los da.
Así los padres logran

• Mejorar la autoestima y confianza en uno mismo.
• Reducir el índice de depresión posparto.
• Mejora la relación con el bebe.
• Desarrolla mayor seguridad en el manejo del bebe y aprende a descifrar los mensajes que transmite su bebe.

Es muy importante: que al dar el masaje hay que estar muy pendiente a la reacción del bebe y tener mucho cuidado, crear las condiciones adecuadas.
Una habitación cálida o en días templados al aire libre (que es genial). Además tener a mano todo lo necesario colchoneta ,toallas ,aceite, etc…
En los recién nacidos no se emplean aceites esenciales, solo aceite vegetal, almendras dulces.
A partir de los 3 meses se les puede masajear con un aceite preparado.
Algunos aceites esenciales que hacen un efecto calmante:

• Aceite esencial de Lavanda.
• Aceite esencial Manzanilla romana.
• Aceite esencial de Revintsara, por sus propiedades antivirales e inmunoestimulante.

Proporciones:
De aceite neutra 50ml.

• Bebes de 3 a 6 meses 3 gotas.
• Bebes de 6 meses a 2 años 5 gotas.
• A partir de 2 años 10 gotas

Existen dos posiciones básicas. Una con las piernas extendidas y separadas, y el bebe en medio, la otra con una pierna extendida y la otra flexionada.
Algunas técnicas más simples de Shantala
El pecho

1. Se colocan las manos sobre el pecho del bebe y se deslizan desde el centro hacia fuera. Facilita la ampliación de la capacidad respiratoria.
   
2. Coloque la mano derecha sobre el lado izquierdo de la cadera del bebe y deslícela hacia arriba en dirección al hombro derecho. envuélvalo . haga lo mismo en sentido contrario. Este movimiento trae equilibrio y armonía.
   

Brazos y manos

1. con las manos juntas sujete un bracito del bebe a la altura del hombro y deslícelas en dirección a la muñeca. Al llegar repita el masaje.
   
2. Con el dedo pulgar, masajee desde el centro de la palma en dirección a cada dedito, suave y lentamente. Luego, pase la palma de su mano sobre la del bebe. Estos movimientos fortalecen músculos y articulaciones, activan la circulación y estimulan el sistema nervioso, preparando el bebe para gatear y caminar. Además ayudan al niño a conocer los limites de sus extremidades y a desarrollar su imagen corporal.
   

Abdomen

1. La mano izquierda toma los pies del bebe para mantener las piernas extendidas y algo elevadas. La derecha se coloca plana sobre el abdomen y se desliza al bajo vientre. En la zona abdominal, es importante el uso del aceite que junto con los movimientos facilita el funcionamiento intestinal y la eliminación de gases. Por tanto alivia cólicos y tonifica esa musculatura…
   

 
Piernas y pies

1. Con la mano derecha, se toma el pie izquierdo del bebe para extender la pierna. La mano izquierda forma un brazalete, haciendo toques con las yemas de dedos desde el muslo hacia el tobillo. Aquí volvemos al muslo y repetimos este movimiento hacia el pie cuatro veces, siempre desde el muslo hacia el pie.
   
2. Con las dos manos juntas, sujetar la pierna izquierda del bebe a la altura del muslo, deslizar las manos en dirección al pie, con movimientos de torsión. Al llegar, reiniciar el movimiento desde el muslo, cuatro veces seguidas.
   
3. Seguimos masajeando el pie izquierdo. Con el dedo pulgar lo hacemos sobre el talón en dirección a cada dedo, con suavidad y lentamente, los pies del niño son muy sensibles.
   
   
    
   
    

Este masaje caricia permite que la energía de la mama y el bebe circulen, se intercambien y armonicen.
Una excelente herramienta para fortalecer a los bebes y lograr que crezcan sanos…

 
Así el bebe recupera aquellas sensaciones que tenia dentro del vientre materno, ese movimiento que acariciaba su piel dándole paz y seguridad.
Muchos hijos nos quejamos que nuestra madre no nos muestra que nos ama.
Pero hay un acto mayor de Amor que llevarte 9 meses con ella?.
Es una maravillosa forma de dar Amor.

 

 

EL DESAPEGO

Desapego; Dejar ir lo que ya no tiene sentido en el presente nos abrirá las puertas a nuevas oportunidades.








El origen del sufrimiento es el apego, que crea la ilusión del ego.

BUDA.

El Desapego…la tarea mas difícil de llevar a cabo…
Un elemento básico para nuestra Maestría. El desapego emocional…
El desapego significa aceptar los cambios de la vida y aprender a fluir con ellos sin tratar de forzar tus propias soluciones a los problemas de la vida.
El desapego es sinónimo de fluidez. No se puede fluir si uno se aferra siempre a lo conocido.
Requiere fe en los procesos de la vida, confianza en las capacidades propias de remontar cualquier pendiente y compasión hacia uno y hacia los demás.
El desapego no significa en absoluto abandonar tus intenciones de crear la vida que tu quieres, todo lo contrario. Tú tienes el derecho de formular y lanzar al Universo Creativo cualquier deseo, pero no eres quien decide si se te concede ese deseo o no. El Desapego es estar preparado para respetar la decisión del Universo.
Recuerda que no se trata de ir persiguiendo tu deseo, sino de atraerlo hacia ti. Esto se hace cambiando tu vibración personal para alienarla con la de tu deseo.
Despégate de los resultados. Lo importante es la intención y el proceso.

Fady Bujana.

 
Si no aprendemos a soltar; si no dejamos ir, si el apego puede más que nosotros y nos quedamos ahí atados, pegados a esos sueños, fantasías e ilusiones, el dolor crecerá sin parar y nuestra tristeza será la compañera de ruta.

Jorge Bucay.

Si no cortas tus ataduras durante la vida, ¿qué esperanza de liberación tendrás durante la muerte?.

Juvenal.

Si miramos el objeto de nuestro apego con una simplicidad nueva, comprenderemos que no es ese objeto lo que nos hace sufrir, sino el modo en que nos aferramos a él.

Mathieu Ricard.

El desapego es la capacidad de hacernos nada para llegar a ser personas enteras.

Claudio Naranjo.

Aprender Amar sin Apego.

Amar significa desprendernos de nuestros miedos, prejuicios, ego y condicionamiento.

MI AMIGO EL MIEDO

Mi amigo" el miedo";

El miedo es una emoción imprescindible para nuestra supervivencia. Su función es la de protegernos ante las situaciones de riesgo, advirtiéndonos del peligro. Enciende de golpe nuestros sistemas de reacción para poder defendernos o huir de forma inmediata.
Esta sería la definición del miedo pero en nuestra vida es un lastre mas allá de la emoción natural que surge cuando nos hallamos ante una situación de peligro, nos dejamos invadir y dominar por el.
Por miedo a la muerte nos olvidamos de vivir…
Por miedo seguimos atados a una relación, por si no volvemos a amar…
Por miedo nos atamos a un empleo, por si no sale otro…
Por miedo….,nos quedamos paralizados ante cualquier cambio. Donde está escrito que solo hay un amor para toda la vida o un empleo hasta que te jubiles en un mismo sitio?, si estabas preparado/a para este. Porque no para otro…?.
Cuando eres pequeña/o no temes a nada o a nadie todo lo ves como un juego o como algo que te excita que tienes que descubrir… ese amigo que te acompaña.
Creces y esa amistad se pierde empieza nuestras obsesiones por infinidad de cosas y al mismo tiempo te obsesionas por si las pierdes. Llega la enfermedad y todos sus síntomas los latidos del corazón, los temblores, las manos sudorosas, la falta de claridad mental,ansieda…te paralizas. Pero que es el miedo? Se puede combatir?. Yo creo que no , es una perdida de tiempo, se va a quedar a nuestro lado va a formar parte de nuestra vida, es ese amigo con el que hace tiempo que no te hablas pero está aquí y va a quedarse.
A Un amigo se le mira a los ojos, le escuchas cuando te habla, te da consejo…se vuelve tu Maestro. Yo aun no se que tiene que enseñarme pero de momento tenemos largas conversaciones. Con un amigo te sientas hablas y analizas las palabras y tienes la libertad de seguir sus recomendaciones o no. Nuestras conversaciones empiezan con respiraciones conscientes, meditando sobre la situación que provoco que me quedara paralizada… por qué? Y , como lo puedo afrontar?.

Aun no se que tiene que enseñarme este Maestro pero le voy a escuchar y a considerarlo mi Amigo… Este es el comienzo de una larga amistad…


" Tienes que hacer las cosas que piensas que no puedes hacer".

La Fuente de la Felicidad.

Nos pasamos toda la vida buscando algo fuera, sin darnos cuenta que lo que buscamos se encuentra dentro de nosotros, en nuestra mente, y podemos acceder a ella siempre que lo deseemos," la fuente de la felicidad".
El bienestar emocional no se halla en logros externos, pero muchas veces caemos en ese error... no hay que mirar atrás, quejarse de las habilidades perdidas, las relaciones, etc. En cada momento de nuestra vida encontramos nuevos objetivos, infinitas posibilidades y todas nuevas.

No necesitamos casi nada para ser felices.




Un alumno con aspiraciones espirituales  se había propuesto peregrinar a Benarés para bañarse en el Ganges. Antes de partir, se encontró con un maestro que le preguntó:
¿ Para que quieres ir allí?
- Para ponerme en contacto con Dios.
El maestro le ordenó. Dame ahora mismo todo el dinero que llevas para el viaje.
  Le entregó el dinero, el maestro se lo guardo en el bolsillo y dijo:
Sé que habrías acudido a Benarés y te hubieses lavado en el Ganges. Pues bien, en lugar de eso, lávate con el agua de mi cantimplora.
  El alumno tomo el agua y se lavó.
El maestro, satisfecho, declaró a continuación:
Ahora ya has conseguido lo que te proponías. Ya puedes regresar a tu casa con el Alma serena, aunque antes quiero decirte algo más. Desde que fue construido Benarés, Dios no ha morado allí ni un solo minuto. Pero desde que fue creado el Corazón del hombre, Dios no ha dejado de habitar en él ni un solo instante. Ve a tu casa y medita. Y, siempre que lo necesites,viaja a tu propio corazón.

Cuento Hindú.

Ya lo tenemos todo no hay que buscar mas. nuestro presente ya basta para disfrutar plenamente de la vida.

si dejamos de quejarnos y valorar positivamente lo que poseemos y en nuestra mente visualizamos las cosas que de verdad nos hacen felices y disfrutamos de cada momento obtendremos nuestra "fuente de la felicidad".

Siempre que lo necesites, 

viaja a tu propio corazón.

"La Felicidad es Amor, no es otra cosa.
El que sabe amar es feliz"

LA GRATITUD.

La gratitud desvela la plenitud de la vida.
Transforma lo que hay en suficiente y más.
Transforma el rechazo en aceptación, el caos en armonía, la confusion en orden.
Puede transformar una comida en un festín, una casa en un hogar .
Y un desconocido en un amigo.

La gratitud aporta sentido al pasado, paz al presente y perspectiva al  futuro.

Melody Beattie.


La gratitud es una cuestión esencial en el crecimiento espiritual. La gratitud no es sólo la virtud que nos hace agradecer a los demás sus dones.
La mejor manera de darle las gracias a Dios por la vida es Vivirla plenamente, sin separatismo, sabiéndonos completos y unidos a los demás.
Dar las gracias no es un acto de cortesía, es un verdadero acto de magia que todos podemos incorporar a nuestras vidas.
Dar las gracias en lugar de luchar contra lo que ya no se puede cambiar libera una cantidad de energia increible con la que poder crear hoy una situación diferente. Cuando quieras conseguir algo de alguien, sólo tienes que darles las gracias.
La gratitud es solo una forma de vida.

INDEPENDENCIA

Se Independiente y deja que los demás lo sean.

La libertad de los demás, lejos de ser un freno para la mía,

La prolonga hasta el infinito.

Sentirse obligado a visitar, ver o llamar a alguien, aun sin tener ganas.

Estar muy atento a lo que los otros digan o piensen de uno. Calcular y desarrollarse en función de esas percepciones. Permitir que los demás den siempre las órdenes y acatarlas al pie de la letra. Dejarse influenciar por las expectativas familiares y no seguir el propio camino… los típicos comportamientos dependientes.

La independencia significa saber mantener tus propios criterios o valores, no tus opiniones, porque sólo estamos hablando de la facultad que te permite evaluar las situaciones.

Las opiniones pueden y deben cambiar en función de la información disponible, pero los criterios con los que se evalúa tienden a ser más estables.
La independencia funciona sólo si eres capaz de escuchar a las demás personas y respetar sus opiniones, y estar dispuesto a cambiar las tuyas cuando veas que es objetivamente necesario.
La independencia no es testarudez ni terquedad. Recuerda que tu opinión no eres tu, no representa tu persona, sino el nivel de información que tenias en el momento de emitirla. No dejar que los otros tomen las decisiones más importantes.
Una persona madura e independiente no se aferra a sus opiniones. Confía en tu criterio y cambia de opinión y de rumbo sin miedo cuando tengas que hacerlo, pero no olvides que la independencia requiere también que seas capaz de responsabilízate de tus actos. Una oportunidad de ser auténticos y vivir nuestra propia vida. Ser independientes es estar totalmente libre de responder a cualquier relación obligatoria. Implica no necesitar a los demás pero esto tampoco significa no desear relacionarse con ellos. Es encontrar el equilibrio perfecto.


Escribe tu propia declaración de independencia y ponte metas.
Protege tu intimidad y soledad. Toma tus decisiones.
Si una persona es dominante y no puede cambiar, aléjate.
Comienza a valorar las acciones ajenas y a tomar partido por las correctas, pero mantén tu posición.

Empezar por lo pequeño

Un asceta meditaba profundamente en su cueva cuando se sintió molestado por un ratoncillo que se puso a roer sus ropas.

• Márchate estúpido - dijo el ermitaño - ¿No ves que has interrumpido mi meditación?
• Es que tengo hambre - contestó el ratón.
• Llevaba más de treinta días de meditación buscando la unidad con Dios y me has hecho fracasar - se lamentó el ermitaño.
• ¿Cómo buscas la unidad con Dios si no puedes siquiera sentirte unido a mí que sólo soy un simple ratón? - respondió el roedor.

El eco y la vida

Un niño y su padre están caminando en las montañas, de repente, el hijo se cae, se lastima y grita, "Ay!" 

Para su sorpresa oye una voz repitiendo en algún lugar de la montaña "Ay!". 

Con curiosidad el niño grita "¿quién está ahí?" recibe como respuesta "¿quién está ahí?". 

Enojado por la respuesta el niño grita "Cobarde!" y recibe como respuesta "Cobarde!". 

El niño mira a su padre y le pregunta, "que sucede?". 

El padre sonriendo le dice: 

"Hijo mío, presta atención", y grita a la montaña "te admiro!" y la voz le responde "te admiro!", de nuevo el niño grita "eres un campeón" y la voz le responde "eres un campeón". 

El niño esta asombrado pero no entiende, el padre le explica: 

"La gente lo llama eco, pero en realidad es la vida, te devuelve todo lo que dices y haces. Nuestra vida es solamente un reflejo de nuestras acciones; si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor; si deseas felicidad, da felicidad a los que te rodean; si quieres una sonrisa en el alma, da una sonrisa al alma de los que conoces. 

Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida, la vida te dará de regreso exactamente aquello que tu le has dado. Tu vida no es una coincidencia, es un reflejo de ti. 

Alguien dijo: Si no te gusta lo que recibes de vuelta, revisa muy bien lo que estas dando." 

LA PRUEBA DEL MAESTRO

<<Soy pobre y débil>>, dijo un día un maestro a sus discípulos, pero vosotros sois jovenes, y yo os enseño: es deber vuestro, por lo tanto, conseguir el dinero que vuestro viejo maestro necesita para vivir>>. 

<<¿Cómo podemos hacer eso?- preguntaron los discípulos-. Las gentes de esta ciudad son tan poco generosas que sería inútil pedirles ayuda>>. 

<<Hijos míos- contestó el maestro-, existe un modo de conseguir dinero, no pidiéndolo, sino cogiéndolo. No sería pecado para nosotros robar, pues merecemos más que otros el dinero. Pero, ¡ay!, yo soy demasiado viejo y débil para hacerlo>>. 

<<Nosotros somos jóvenes- dijeron los discípulos- y podemos hacerlo. No hay nada que no hiciéramos por vos, querido maestro. Decidnos sólo cómo hacerlo y nosotros obedeceremos>>. 

<<Sois jóvenes- dijo el maestro- y es poca cosa para vosotros el apoderaros de la bolsa de algún hombre rico. Así es cómo débeis hacerlo: escoged algún lugar tranquilo donde nadie os vea, y luego agarrad a un traseúnte y coger su dinero, pero no lo lastiméis>>. 

<<Vamos inmediatamente>>, dijeron los discípulos, excepto uno, que había callado, con la mirada baja. 
El maestro miró a ese joven discípulo y dijo: 

-Mis otros discípulos son valientes y están deseosos de ayudarme, pero a ti poco te preocupa el sufrimiento de tu maestro. 
-Perdonadme, maestro- contestó-, pero el plan que nos habéis explicado me parece irrealizabe; éste es el motivo de mi silencio. 
-¿Por qué es irrealizable?- preguntó el maestro. 
-Porque no existe lugar alguno en el que no haya nadie que nos vea- contestó el discípulo-; incluso cuando estoy solo mi Yo me observa. Antes cogería una escudilla e iría a mendigar que permitir que mi Yo me vea robar. 

A estas palabras, el rostro del maestro se iluminó de gozo. Estrechó al joven discípulo entre sus brazos y le dijo: <<Me doy por dichoso si uno solo de mis discípulos ha comprendido mis palabras >>. 
Sus otros discípulos, viendo que su maestro había querido ponerlos a prueba, bajaron la cabeza avergonzados. 

Y desde aquel día, siempre que un pensamiento indigno les venía a la mente, recordaban las palabras de su compañero: <<Mi yo me ve>>. 

Y así se convirtieron en grandes hombres, y todos ellos vivieron felices por siempre jamás. 

La Relación entre un Maestro y su discípulo: La más difícil

Tradicionalmente en Tíbet antes de llegar a una verdadera relación Maestro-discípulo se esperaba un periodo de 9 años en el que el discípulo observaba las cualidades del maestro durante 3 años, el maestro las capacidades del discípulo otros 3, y se observaban mutuamente los últimos 3 años. Sólo entonces surgía el verdadero compromiso entre ambos.

En el Tibet se dice "No examinar al Maestro es como beber veneno". 

Pero también se dice que "No examinar al discípulo es como saltar a un precipicio"

¡Éxito Rotundo en la Presentación del Sistema de Sanación Tinerfe en Santa Úrsula!

Damián Alvarez  y Auxiliadora Hernández. Sistema de Sanación Tinerfe

En la mañana de hoy, día 29 de marzo, se llevó a cabo la Presentación en Público del ya Gran Sistema de Sanación Tinerfe en la Sala de Plenos del Excelentísimo Ayuntamiento de Santa Úrsula.

La Presentación la dirigió la Gran Maestra de Reiki y Cristaloterapia  Doña Auxiliadora Hernández, asistida por el creador del Sistema de Sanación Tinerfe Don Damián Alvarez.

La gran afluencia de público abarrotó la Sala de Plenos, llegándose a contar alrededor de cien participantes, donde se encontraban entre otros: Nueve Grandes Maestros del Sistema de Sanación Tinerfe, diez Maestros y varios Terapeutas/Sanadores.

Sistema de Sanación Tinerfe. Demostración Práctica y Explicativa. 

También acudieron a la cita Naturópatas, Masajistas, Monitores de Yoga, etc., etc., que prestaron gran interés en el Sistema de Sanación Tinerfe, su Filosofía de Vida y sus Técnicas de Sanación Naturales.

El "Orden del Día" resumido sigue a continuación:

• Medicina Vibracional, La Raíz de la Enfermedad y Terapias Vibracionales
• El Sistema Natural de Sanación y Terapéutico Tinerfe como un un Sistema de Terapias Vibracionales
• Diferencia entre el Sistema Natural de Sanación y Terapéutico Tinerfe y otros Sistemas de Sanación
• Demostración práctica y explicativa de una Sesión de Sanación y Terapéutica Tinerfe
• Preguntas y Respuestas

El público en general prestó más atención a lo referente a las "Protecciones y Limpias Energéticas" del Terapeuta, la Filosofía de Vida tras el Sistema de Sanación Tinerfe, las Técnicas utilizadas en la Canalización de las Energías Sanadoras y Método de Enseñanza Personalizado "Maestro-Alumno".

El Público abarrotó la Sala de Plenos del Ayuntamiento de Santa Úrsula

La Presentación transcurrió de forma apacible, agradable y hasta simpática, ganándose, tanto la Presentadora como su Asistente, la confianza y entrega de todos los participantes de principio a fin.

El Sistema de Sanación Tinerfe y en su nombre su creador Don Damián Alvarez agradece de corazón la cordial colaboración del Ayuntamiento de Santa Úrsula, su Alcaldesa, la Consejal de Cultura y la Encargada de la "Semana de la Salud 2012".

Así mismo agradece al público en general y a cada uno de los participantes en particular.

¡El Sistema de Sanación Tinerfe somos Todos!